Sport ist im Verein am schönsten. Hier sind wir in Bewegung.
YOGA
Mittwoch, 17:30 Uhr – 18:30 Uhr, Turnhalle
Nordic Walking
Ausdauer, Kraft, Kondition, Geselligkeit, Natur, frische Luft
DI/DO 15.00 (Vor/nach den Osterferien) – Parkplatz Kohlberg
Badminton
Kondition, Reaktionfähigkeit, Freude, Geselligkeit
DI 17.00 – 18.30 – In der Turnhalle
Sport für Frauen
Turnen, Gymnastik, Beweglichkeit, Spiele, Geselligkeit
DI 19.00 – 20.30 – In der Turnhalle
Bauch, Beine, Po
Fitness, Aerobic, Dynamik, Freude, Geselligkeit
MI 19.30 – 20.30 – In der Turnhalle
Fit im Alter
Turnen, Gymnastik, Fitness, Beweglichkeit, Spiele, Geselligkeit
DO 18.30 – 20.00 – In der Turnhalle
Radler
Mountainbike, E-Bike, Trainingsfahrten, Touristik Fahrten, mehrtägige Touren, Hallentraining im Winter
MO ab 17.30 (Sommer) – Volksbank Dahle
MO 19.30 – 21.00 (Winter) – In der Turnhalle
Spaß- Radler
Gemütliches Radfahren, vorwiegend ebene Radwege, ca. 20- 30 km Strecke, nur bei gutem Radelwetter